جهاز ضغط ديجيال ( PURE ) منفذ شحن USB. عدم انتظام ضربات القلب 4 مجموعات ذاكرة متوسط النتيجة موثوق قياسات دقيقة قياس ضغط الدم بسرعة ودقة مؤشر عدم انتظام ضربات القلب زر تحكم واحد ما هى الاستعدادات الواجب اتخذها عند قياس ضغط الدم؟ قبل قياس ضغط الدم: لا تأكل أو تدخن أو تمارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل. ولا تستخدم أي أدوية يمكن أن ترفع ضغط الدم. استرح لمدة 5 دقائق على الأقل قبل أن تأخذ القراءة. اجلس في وضع مريح مع وضع كلا القدمين على الأرض. لا تتحرك أو تتحدث أثناء قياس ضغط الدم. حاول ألا تقيس ضغط دمك إذا كنت متوتراً أو مستاءً. إذا استطعت ، استخدم نفس الذراع لكل قراءة. قد تختلف القراءات من 10 إلى 20 ملم زئبق بين الذراعين تذكر أن قراءات ضغط الدم تختلف على مدار اليوم. عادة ما تكون أعلى في الصباح بعد أن تستيقظ وتتحرك. تنخفض خلال النهار وتكون في أدنى مستوياتها في المساء.